2014年06月08日
73.5♪
昨日は、自分のアタマん中じゃ
イロイロ計画があったんすが・・・・・
やっぱ世の中・・・・・
自分の思うゴツは
ならんもんじゃね!!
でん、まぁ・・・・
筋トレとお掃除だけは
思い切っしでけたんで満足ですわ。。
して・・・
昨日の西都原の筋トレ&RUNは
なかなかハードじゃったですわ。。


夕方、シャワーを浴びて
体重計に乗ってみたら・・・・
73.5kg


なかなかイイ数字ですな。。。
最近の筋トレ効果が出てまする。。
実は昨日のランチ・・・・。。
皆さんには報告しちょらんかったけんど・・・
みそトンコツチャーシュー
¥750
を隠れて食べてました。。。
んで・・・昨日の晩酌は ←てげダレちょって飲みには行かんかったですわ!

サニーレタス 半玉
豆腐 ネギ大盛り
鶏のタタキ 見切り品
ま、今でんカロリーだけは
気をつけてまするがね。。。
話しは変わっけんど・・・
夕方、ナオちゃんとお買いモンに行きよったら・・
西都にもこげな高級寿司店がでけよったですわ。。

6月10日オープンって
書いちゃりました。。
ナオちゃんが・・・・
行こや!行こや!
って連発で言ってました。。。。
西都ん人たちって・・・
最初はモノ珍しさで、テゲにゃ客が入るっちゃけんど
後にゃ、潮が引くゴツさぁ~っと人がオランごつなっとよね。。
そんパターンで何軒の外食店が撤退したこつか・・・。。
まこつ、飲食店が根付かん街やとよね。。
ま、近けうち・・・
家族で行ってみろかと思ちょります。。。
イロイロ計画があったんすが・・・・・
やっぱ世の中・・・・・
自分の思うゴツは
ならんもんじゃね!!

でん、まぁ・・・・
筋トレとお掃除だけは
思い切っしでけたんで満足ですわ。。

して・・・
昨日の西都原の筋トレ&RUNは
なかなかハードじゃったですわ。。



夕方、シャワーを浴びて
体重計に乗ってみたら・・・・
73.5kg



なかなかイイ数字ですな。。。
最近の筋トレ効果が出てまする。。

実は昨日のランチ・・・・。。
皆さんには報告しちょらんかったけんど・・・
みそトンコツチャーシュー
¥750

を隠れて食べてました。。。

んで・・・昨日の晩酌は ←てげダレちょって飲みには行かんかったですわ!

サニーレタス 半玉
豆腐 ネギ大盛り
鶏のタタキ 見切り品
ま、今でんカロリーだけは
気をつけてまするがね。。。

話しは変わっけんど・・・
夕方、ナオちゃんとお買いモンに行きよったら・・
西都にもこげな高級寿司店がでけよったですわ。。

6月10日オープンって
書いちゃりました。。

ナオちゃんが・・・・
行こや!行こや!

って連発で言ってました。。。。

西都ん人たちって・・・
最初はモノ珍しさで、テゲにゃ客が入るっちゃけんど
後にゃ、潮が引くゴツさぁ~っと人がオランごつなっとよね。。

そんパターンで何軒の外食店が撤退したこつか・・・。。

まこつ、飲食店が根付かん街やとよね。。

ま、近けうち・・・
家族で行ってみろかと思ちょります。。。

Posted by tamatama at 05:41│Comments(0)
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