2013年08月15日
お盆日記~筋トレ~
実は、最近…
筋トレにハマっておりまして!
まぁ~、夢のような目標ですが…
体重70kg
体脂肪率10%前半
お腹の腹筋シックスパック
毎日、過酷なトレーニングを行っております!!
まぁ体重は、あと6kgばかし!
体脂肪率は、機械が壊れちょって計測不能!
腹筋は、毎日50回ばかし!
ランも、毎日10km走!
ボクサーのような体形に憧れちょりマス!!
ただ今、一番頑張ってるのが
腹筋っす!!
あん板チョコのように六つに割れた腹筋は
男の憧れじゃがね!!
ついこないだまで
ワンパックじゃった腹筋も
少しずつ割れてきましたよ!!
見事にシックスパックに割れた日にゃ
こんブログで皆さんに見てもらおかね!!!
なぁ~んて、トンコツラーメンを喰いながら
こげな話を書いても
説得力がゼロですな!!!!!
ま、地道に頑張ります!!
どんら、今かいツーに行ってきます!!!
結局二台で行くコツになりました。。
西都~えびの高原~ループ橋~人吉~西米良~西都
西都~西米良~椎葉~諸塚~美里~日向~高鍋~西都
どっちのコースがイイか迷ちょります!!
美味しいモンがあっとはどっちじゃろかいね!!
筋トレにハマっておりまして!
まぁ~、夢のような目標ですが…
体重70kg
体脂肪率10%前半
お腹の腹筋シックスパック
毎日、過酷なトレーニングを行っております!!
まぁ体重は、あと6kgばかし!
体脂肪率は、機械が壊れちょって計測不能!
腹筋は、毎日50回ばかし!
ランも、毎日10km走!
ボクサーのような体形に憧れちょりマス!!
ただ今、一番頑張ってるのが
腹筋っす!!
あん板チョコのように六つに割れた腹筋は
男の憧れじゃがね!!
ついこないだまで
ワンパックじゃった腹筋も
少しずつ割れてきましたよ!!
見事にシックスパックに割れた日にゃ
こんブログで皆さんに見てもらおかね!!!
なぁ~んて、トンコツラーメンを喰いながら
こげな話を書いても
説得力がゼロですな!!!!!
ま、地道に頑張ります!!
どんら、今かいツーに行ってきます!!!
結局二台で行くコツになりました。。
西都~えびの高原~ループ橋~人吉~西米良~西都
西都~西米良~椎葉~諸塚~美里~日向~高鍋~西都
どっちのコースがイイか迷ちょります!!
美味しいモンがあっとはどっちじゃろかいね!!
Posted by tamatama at 06:38│Comments(0)
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